52 km/h betrug das Stundenmittel in den ersten 30 Rennminuten! Alle wollten es auf der letzten kurzen Etappe über 84 Weiterlesen

Die 4. Etappe der Tour of good Hope führte über knapp 144 Km via Dutoitskloof Pass und Bainskloofpass zurück nach Weiterlesen

Über das gestrige Zeitfahren gibt es nicht viel zu berichten. Die 37 km Einzelzeitfahren nahm ich als „Ruhetag“ und brachte Weiterlesen

Heute startete ich zur ersten Etappe der Tour of good Hope. Die Rundfahrt ist mir bestens bekannt, zumal ich sie Weiterlesen

In der Folge war die Motivation komplett weg und auch dem Körper fehlte jegliche Energie, trotzdem fuhr ich weiter über Weiterlesen

Nach nur 8 Tagen in dem Tiefkühler (Schweiz), reiste ich am Sonntag vor einer Woche zurück nach Südafrika. Dort erwarteten Weiterlesen

Nach einem ruhigen Nachmittag, bei welchem ich seit langem einmal wieder ein Skirennen (Weltcup Kitzbühel) schauen konnte, fand am frühen Weiterlesen

Nach einem wirklich super spassigen Einstand in die Welt des „Fatbike“ Fahrens und einer harten ersten Etappe sollte heute die Weiterlesen

Vor zwei Wochen absolvierte ich das letzte Training in Namibia, dann reiste ich nach Kapstadt und lebte mich für eine Weiterlesen